西藏三大聖湖 (羊卓雍措)

羊卓雍措湖

羊卓雍措與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色

之美，冠絕藏南。羊卓雍措藏語意為“碧玉湖”，位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖

水面積638平方公里，海拔4441米，湖岸線長250公里。羊湖湖濱極多，形似珊瑚枝，湖水明藍

映天，景色豐富秀美，集雪山、冰川、島嶼、牧場、農莊和溫泉等景色為一體。

羊湖湖濱是優良的牧場，多牧群及野生動植物，周圍5000米海拔的山上有雪豬，草灘上偶爾會遇

到野羊和狐狸。此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場，以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉為主。湖

中有大小島嶼21個，島上生活著各種候鳥，使這裡成為西藏最大的水鳥棲息地。湖西有寧金抗沙

峰等三大雪峰。此峰高7206米，是後藏地區最重要的神山，也是西藏傳統四大神山之一。另外，

世界上海拔最高的抽水蓄能電站——羊湖電站即坐落於此。



另外，人們崇奉羊卓雍措更多的是將她奉為羊卓雍措達欽姆，即羊卓雍措大湖主多傑蓋吉佐即金

剛障礙之主，是藏區的女護法神。因此，羊卓雍措既是龍女的化身，又是女護法神的駐錫地，兼

具多重功能和神力。




【傳說】

傳說中的羊卓雍措是一個仙女下凡人間後變成的。又說，很久以前這裡只是個泉眼，附近住著一

家富人，家中的佣人叫達娃。一天達娃在泉邊救了一條小金魚，小金魚變成一位美麗的姑娘並送

給達娃一件寶貝。主人發現後，硬要達娃帶他到泉邊找寶貝和姑娘。沒達到目的，富人將達娃推

進泉眼淹死。此時姑娘出現了，並變成無邊的波濤向富人襲來。富人得惡報，從此這裡形成了一

泓碧藍清澈、妖饒無比的湖泊。



【友情提醒】

下崗巴拉雪山不遠有一段很長的沿湖公路，在此停車佇足、做一小段徒步甚至露營湖旁是走近羊

湖、感受羊湖的最佳方式。拉薩至日喀則的班車現走新路，不再經過羊湖。所以如欲前往羊湖游

覽，唯有包車或搭便車。對後者不要抱以太大的希望。雨季的羊湖就像含羞的姑娘，嬌好的玉容

常深藏在如薄纱般的白霧下。常常，當你佇立在半山腰俯瞰羊湖時，除了沉霧一無所見，探前一

步便會發覺已置身于如夢似幻的世界中。當一縷陽光穿透沉霧照射在波瀾不惊的湖面上，沉霧似

開場前的帷幕般悄無聲息地散去。不到片刻，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一体，

出現在你眼前，陶醉、震撼著你的靈魂。